Online-Paussi | Taukojumppa

Laajan etätyöskentelyyn siirtymisen myötä päivittäinen liikkumisaktiivisuus on vähentynyt monilla dramaattisesti. Henkilöstön aktiivisuutta on helppo tukea virtuaalisen taukojumpan - Online-Paussin - avulla!

Online-Paussi taukojumppa on kestoltaan 10-20 minuuttia ja tarjoaa terveellisen liikkumisen lisäksi vinkkejä omatoimiseen työn tauottamiseen ja kehon huoltamiseen. Kutsut vain ohjaajamme osallistujaksi Teamsissa tai muulla vastaavalla alustalla teille sopivana ajankohtana! Vaihtoehtoisesti me hoidamme taukojumpan teknisen toteutuksen näppärästi Zoomilla.

Online-Paussi on mahdollista toteuttaa yksittäisenä tuokiona tai säännöllisenä viikoittain toistuvana online-ohjauksena. Ota meihin yhteyttä, niin kerromme lisää ja teemme sinulle tarjouksen Online-Paussista.

online-paussi.png
web small.jpg

Kiitos ja näitä voisi olla useammin, tulee tehtyä kun joku käskee. =) Tuli ihan jokapäiväiseen käyttöön.

Ihanan aito ohjaaja. Liikkeet auttoivat tosi paljon tähän etäilyyn tällä hetkellä.

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

© Gymstick Wellbeing